生き生き健康づくり委員会

2025年7月27日

2025年6月28日

2025年6月3日

いきいき健康づくりは保健活動推進員主催の筋トレ・脳トレ・ストレッチなどの健康体操です。 5月27日は菅原亜紀先生による筋トレ・ストレッチでした。今回は身体のつながりを意識しました。手のひらをおひさまのようにぐーっと広げ […]

2024年7月23日

7月23日（火）に、「いきいき健康づくり」を開催しました。今回は、栄区役所の保健師さんにご協力をいただき、参加者の体組成測定と、測定結果から体脂肪率、基礎代謝量などの判定をおこないました。みなさまの健康管理にお役立ていた […]